Bain sonore

Description du service

Et si, pendant un instant, vous n’aviez rien à faire ? Allongée confortablement, vous vous laissez simplement porter par les sons et les vibrations des bols en cristal, du koshi, de l’océan drum et d’autres instruments, dans une séance pensée comme une véritable parenthèse hors du quotidien. Le bain sonore invite à ralentir, à relâcher progressivement les tensions et à revenir aux sensations du corps. Il n’y a rien à réussir, aucune technique à connaître : vous vous installez, vous fermez les yeux si vous le souhaitez, et vous vous laissez bercer. Une séance pour s’offrir du calme, déconnecter du mental, respirer un peu plus profondément et simplement prendre soin de soi. Les bains sonores peuvent être proposés en individuel, en duo ou en petit groupe, à domicile ou dans le cadre d’ateliers et d’événements. Durée : 1h À domicile ou sur lieu privatisé